sexta-feira, 22 de julho de 2016



Inspiração!


O dia ontem foi super bom!
Fui pra academia e fiz musculação. Não aguento levantar os mesmos  pesos, por isso diminui um pouco. Tudo bem.
Estou firme comendo minha sopa à noite.  É super prático já ter algo na geladeira pronto. deu pra fazer pra uns 5 dias, o que é ideal pra não enjoar. A soja deu um gosto meio amargo à sopa. Não gostei. Da próxima vez faço só de carne mesmo ou coloco um ovo quando for esquentar.

Não estou passando vontade de comer nada além do normal.  Que bom! Pra este meu retorno é ideal que eu esteja equilibrada emocionalmente (sem tpm)

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