quinta-feira, 12 de janeiro de 2017

Peso de hoje: 71kg

Academia bem ok!! Graças a Deus!
Comida ok, comi uns chocolates aqui e ali, mas nada assim compulsivo.
Tô comendo saudável, mas não pouco.
Bebi uma taça de vinho ontem. Hoje nada!
Quero me manter ativa e ter moderação.

Este é o segredo e tenho que me apegar a isso com todas as minhas forças.

Balança oscilando muito! Nunca mais tinha visto este peso, tomei um susto! Mas não fiquei triste, sei que a culpa foi minha e que tenho que gostar de mim assim mesmo pra poder me cuidar com carinho!

Tô animada! Sem ver luz no fim do túnel ainda, mas animada!

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